Le chant

Atelier Karaoke  loisirs avec Florence les vendredis à 16 h30  Salle 2 

Atelier Chant pour Spectacle sans écran,  animé par Véronique S les samedis à 16h30 dans la Salle  5 sauf  jours de concert ou autre atelier exceptionnel prévu  

Des séances de coaching vocal avec des  coachs professionnels vous permettent de développer votre potentiel en chant et prestation en général. Ce coaching vocal est ouvert à tous, il a lieu dans la Salle 5  à 16h30 et il est limité à 10 personnes  Pour le coaching vocal une participatiLon de 5 € est demandée

Pour ces trois ateliers vous devez choisir vos chansons et indiquer vos choix aux animateurs au minimum 48h avant la séance.  

La danse

 Véronique S propose un atelier de danses en ligne  en Salle 5 le mardi matin à 10 h 30 et le Samedi à 15h 

 Les danses en ligne  seront célèbres et d'autres moins connues.  On danse sur différents rythmes, du madison, disco, chachacha, etc.. 

Véro ajoute  des danses zumba entrainantes  sans changement de mur 

L'atelier Remue Méninges

 Jeux de lettres,  Quizz, charades, Jeux de logique, etc...

Venez remuez et garder actives vos méninges avec Véronique  S,  chaque  4 ème mercredi de chaque mois à 9h30 en salle 6

Le fitness  

Véronique S animera les mardis dans la salle 5,  à 9h30 un programme de 30 mn de gym pour tout le corps, debout et sans sauts ( en alternance 1 fois sur 2, Gym puis Fast walking )  Ces cours permettent de garder votre forme (oxygénation, circulation sanguine, maintien musculaire) et aussi de perdre du poids.

A  10 h aura lieu un cours de Stretching, debout et au sol, afin d'étirer l'ensemble de votre corps. 

Le Hatha Yoga 

Hélène professeur passionnée de Yoga animera deux cours les lundis soir dans la Salle 5

Le premier cours à 18 h doux et accessible pour tous et à 19 h un cours plus intense et un peu plus long.  

Pour ces cours, une participation de 5 € est demandée 

Chaque cours est limité à 8 personnes 

Les spectacles en Ehpads 

Nous nous produisons  avec un très bon matériel, une équipe de bénévoles  motivés, pour un prix modique dans des Foyers Logements, Résidences Services et Cliniques. 

Nous nous donnons à 100%  avec un programme à la fois festif et entrainant, pour la plus grande joie du personnel et des résidents 

 Les soirées animées 

Nous organisons des soirées et événements pour différentes occasions, Réveillon,   Carnaval,   Fête de la musique, Soirée Karaoké

Nous animons aussi des anniversaires, mariages et dans des restaurants et campings..

Cette année nous proposons une grosse soirée Pop Rock à l' Arena le 18 janvier 2025 avec deux groupes de rock et la participation d'un Chef pour les plats viande et vegan 

Nous organiserons également  l'Opéra Rock Starmania avec des chanteurs(es) pros pour tout public et pour les écoles primaires de Saint-Raphaël et  Fréjus

Concerts et Spectacles  

Hommage à Dalida et Charles Aznavour avec deux chanteurs 

Concert pop rock avec le groupe  Orepa à l' Esterel Arena.

Starmania  Hommage à Michel Berger  à l' Esterel Arena  

Tribute to Véronique Sanson avec une chanteuse et quatre musiciens